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Bio Hanfsamen 400 g geschält

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Hanfsamen (geschält) sind die reichhaltigste Quelle an Proteinen und Aminosäuren. 100 % Bio und Roh.

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Hanfsamen - reich an Eiweiß und Aminosäuren

Hanf ist die älteste bekannte Heilpflanze der Welt. Hanfpflanzen stammen aus Zentralasien, wo sie schon in der Steinzeit zu finden waren. Gerade für seine medizinischen Eigenschaften wurde Hanf über die Jahrhunderte in vielen Kulturen verwendet.

Hanf hat den höchsten Gehalt an essentiellen Fettsäuren und ist 100 % glutenfrei. Neben Antioxidantien, 8 essentiellen Aminosäuren und mehr als 20 Arten von Mineralien, darunter Magnesium, Kalium, Kalzium, Eisen, Zink und Kupfer sowie die Vitamine E, C, B1, B2, B3 und B6 sind Hanfsamen auch eine der reichsten Quellen von pflanzlichem Eiweiß. Da Hanfsamen besonders reich an vollständigem Protein sind, sind sie auch ein sehr guter Ersatz für andere Proteinquellen wie Fisch oder Fleisch. Darüber hinaus ist Hanf reich an Ballaststoffen. Interessanterweise gehören sie zu den wenigen Pflanzen, die das perfekte Verhältnis von essentiellen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren enthalten - was wichtig ist, da die Ernährung des Durchschnittsmenschen dazu neigt, zu viel Omega-6 und nicht genug Omega-3 zu enthalten.

Ihr zarter, nussiger Geschmack macht sie zu einer idealen Zutat zum Kochen. Füge Sie Hanfsamen Ihren Smoothies, Müslis, Energieriegeln, Pestos und Salaten hinzu. Man kann sogar eine leckere Milch aus ihnen machen! Geschälte Hanfsamen eignen sich auch sehr gut für Dressings, Dips, Suppen, Desserts und viele Rohkost-Gerichte. Genießen Sie sie in einer Vielzahl von Rezepten und erleben Sie alle Vorteile dieser großartigen Samen!

Es wird empfohlen, sie roh zu essen und nicht über 180˚C zu kochen.
Die Samen bitte an einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren.

Herkunft:
Deutschland

Inhaltsstoffe:
Bio Hanfsamen (geschält)

Nährwerte pro 100 g:
Kalorien: 2373 KJ (567 kcal)
Fett: 45,9 g
Kohlenhydrate: 10,9 g davon 1,3 g Zucker
Protein: 30,6 g
Fasern: 6 g
Salz: 0 g

Hersteller Rohkost
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