Löwenzahnsaft selber machen mit dem Angel Juicer 8500

In diesem Beitrag geben wir dir wieder ein leckeres Originalrezept des Medical Mediums Anthony William mit an die Hand. Wie du in nur wenigen Schritten deinen eigenen grünen Saft mit Löwenzahn zubereitest, erklären wir dir jetzt Step by Step.

Anleitung: Löwenzahn entsaften mit dem Angel Juicer

Zutaten:

• 2 Gurken
• 10 Löwenzahnblätter
• 2 Orangen
• 1 Staudensellerie

Zubereitung:

1. Wasche alle Zutaten für den Green Juice unter klarem Wasser ab.
2. Gib dann abwechselnd etwas von dem Löwenzahn, der Gurke, Orange und dem Sellerie in die Entsafter-Öffnung der Angel Saftpresse und helfe mit einem Stößel nach.
3. Fülle den fertigen Saft in ein Glas.
4. Genieße deinen köstlichen antiviralen Saft. 😋

Wichtige Hintergrundinformationen

Alle Lebensmittel gehören zu den heiligen vier Lebensmittelgruppen. Möchtest du deinen Körper von Giftstoffen befreien, ist dieser Saft genau richtig! Durch die enthaltenen Bitterstoffe kannst du deine Leber effektiv bei der Reinigung und Entgiftung unterstützen. Bitterstoffe kommen besonders der Leber aber auch dem gesamten Verdauungstrakt zugute. Der Löwenzahn zählt zur vierten Gruppe und damit zu den Wildpflanzen. Obst, Gemüse, Kräuter und Gewürze stellen die vier heiligen Lebensmittel dar. Falls du mehr darüber erfahren möchtest, warum Obst und Gemüse als Heilmittel potenter sind als Medikamente, dann schau gerne mal in das Buch „Medical Food“ von Anthony William rein.

Hier findest du ein spannendes Interview mit Bernd Bissinger, mit dem ich ausführlich über das Buch „Medical Food“ gesprochen habe:

Entsafter

Für die Herstellung des grünen Saftes mit Löwenzahn nutzen wir den Angel Juicer 8500, der mit einer niedrigen Geschwindigkeit entsaftet. Auf diese Weise wird weniger Sauerstoff in den Saft hineingewirbelt, sodass eine höhere Nährstoffdichte gewährleistet werden kann. Des Weiteren spricht für den Slow Juicer, dass er die höchste Saftausbeute von allen Entsaftern hat. Langfristig gesehen kannst du so eine Menge Geld einsparen, weil du für eine höhere Saftmenge weniger Zutaten brauchst.

Besonderheiten des grünen Saftes mit Löwenzahn

Lass dich von dem bitteren Aroma des Löwenzahnes nicht abschrecken. Dieser grüne Saft mildert den markanten Löwenzahngeschmack ab und erhält dennoch alle wertvollen Inhaltsstoffe der Wildpflanze. Der Löwenzahn hat eine heilende Wirkung und strotzt nur so vor Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin A, C, E und K sowie Calcium, Magnesium, Eisen und Zink.

Die Blätter des Löwenzahnes zählen zu den besten pflanzlichen Lieferanten für Vitamin K, das für die Knochengesundheit und das Nervensystem relevant sind. Vitamin A ist für die Augen und Haut ausschlaggebend. Obendrein enthält die Pflanze jede Menge Proteine (rund 14%). Damit ist der Löwenzahn proteinreicher als Spinat. Löwenzahngrün ist für die Lebergesundheit von großer Bedeutung, da die Wirkstoffe dabei helfen, Giftstoffe herauszuspülen und den Organismus zu remineralisieren. Hinzu kommt eine geballte Ladung an Flavonoiden und Beta-Carotin. Diese Stoffe stärken das Herz-Kreislauf-System und Immunsystem.

Löwenzahn findest du im Frühling und in den frühen Sommermonaten im heimischen Garten. Noch ein Tipp: Die Pfahlwurzel und gelben Blütenspitzen sind ebenso verzehrbar und äußerst vitalstoffreich. Füge ein paar Löwenzahnblätter deinem Salat, grünen Saft, Smoothie oder deiner Suppe hinzu.

Fazit: Grüner Saft mit Löwenzahn selbst herstellen – Originalrezept aus „Medical Food“

Der Saftertrag kann sich durchaus sehen lassen und auch der Geschmack spricht für den Green Juice! Für Kinder ist dieser Saft besonders genial, da durch die Kombination mit Gurke, Staudensellerie und Orange die Bitterstoffe des Löwenzahns nicht so stark herausgeschmeckt werden. Die anderen Zutaten haben selbstverständlich ebenso positive Effekte auf die Gesundheit. Viel Spaß beim Nachmachen und Guten Appetit! 😊