Apfelsaft für die Leber- und Gallenreinigung

In diesem Beitrag stellen wir dir ein Saftrezept vor, welches an die Leberreinigung von Florian Sauer anlehnt. Er hat es durch eine bestimmte Ernährungsweise (vor allem mit Rohkost und Säften) geschafft, sich selbst zu heilen!

Wir erklären dir Schritt für Schritt, wie du den Apfel-Gemüsesaft für die Leber- und Gallenreinigung selbst herstellst und welche Apfelsorte sich am besten eignet. Das Verhältnis von Gemüse und Obst liegt bei 30:70. Die Äpfel machen also 70 % und das Gemüse 30 % aus. Im Rahmen der Leberreinigungskur nach Florian Sauer steht 3 Tage Saftfasten auf dem Programm. Der Saft versorgt den Körper mit ausreichend Mineralien und Vitaminen, dient aber auch der Vorbereitung auf die eigentliche Leberreinigung, die am 4. Tag stattfindet.

Rezept: Apfel-Gemüsesaft nach Florian Sauer

Für das Rezept brauchen wir einen Slow Juicer. Diese Entsafter drehen mit einer langsamen Geschwindigkeit, wodurch wenig Sauerstoff in den Saft hineinoxidiert wird. Ein Großteil der Enzyme und Vitamine bleibt dadurch erhalten. Für dieses Saftrezept verwenden wir den Angel Juicer 8500. Diese Saftpresse ist aus Edelstahl und garantiert die höchste Saftausbeute- und Qualität. In diesem Saft finden wir die meisten Nährstoffe!

Zutaten:

  • Äpfel
  • Stangensellerie (Stück)
  • Rote Beete (Stück)
  • Gurke (Stück)
  • Pastinaken (Stück)
  • Karotten (Stück)
  • Fenchel (Stück)
  • Süßkartoffel (Stück)
  • Kurkuma (kleines Stück)
  • Ingwer (kleines Stück)
  • Optional: Petersilienwurzel (Stück)
  • Optional: Zucchini (Stück)
  • Optional: Topinambur (Stück)

Zubereitung:

  1. Zum Entsaften nutzen wir den Silikonstößel – allerdings die Seite ohne Silikon. Die andere Seite verwenden wir nur zum Abdichten, damit nichts überquillt. Wenn wir richtig entsaften, brauchen wir die Silikondichtung meist gar nicht.
  2. Schneide das Obst und Gemüse in grobe Stücke.
  3. Gib abwechselnd die Apfel- und Gemüsestücke in die Entsafter-Öffnung und drücke die Zutaten während des Entsaftungsprozesses mit dem Stößel leicht nach unten.

Lies hier nach, ob Saft wirklich so gesund ist.

Slowjuicer statt Zentrifuge

Apfelsaft selber machen ist die gesündeste Art der Zubereitung, da die meisten Vitamine, Mineralstoffe, Enzyme und Antioxidantien erhalten bleiben. Ein Slow Juicer wie die Angel Saftpresse garantiert einen schonenden Pressvorgang. Mit einem Zentrifugen-Entsafter gelangt zu viel Sauerstoff in den Saft, sodass der größte Teil der Nährstoffe zerstört wird.

Selbstgepresster Apfel- und Gemüsesaft aus dem Angel Entsafter ist das optimale Saftrezept für eine natürliche Leberreinigung. Erfahre hier Tipps und Tricks, wie du mit dem Angel Juicer richtig entsaftest.

Fazit: Natürliche Leberreinigung nach Florian Sauer

Insgesamt erhalten wir mit dem Angel Juicer 1 l Saftausbeute. Achte darauf den Saft schluckweise, idealerweise direkt nach dem Entsaften, zu trinken und gut einzuspeicheln, damit du das Maximum aus den Nährstoffen herausholen kannst. Magst du einige Zutaten nicht, kannst du diese selbstverständlich beliebig austauschen. Auf die saure Apfelsorte, wie beispielsweise Grany Smith, die für die Reinigung und Regeneration der Leber wesentlich ist, solltest du hingegen nicht verzichten. Lass dir den leckeren Apfelsaft bzw. Gemüsesaft für die Leberreinigung und Gallenblasenreinigung nach Florian Sauer schmecken! 😊

Die Florian Sauer Leberreinigung ist eine der wirksamsten Methoden, um die Leber und Gallenblase schnell und gründlich zu reinigen. Neben Florian Sauer bietet auch das Medical Medium Anthony William ein Leberreinigungs- bzw. Leberrettungsprogramm an. Hier kommst du zur 3-6-9 Leberrettung nach Anthony William.

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