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Bio Rote Linsen 500 g

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Rote Linsen, lecker und gesund. 100 % Bio und Roh.

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Sprossen Rote Linsen

Vor Gebrauch waschen und für 8 bis 12 Stunden in lauwarmen Wasser quellen lassen. Danach in ein sauberes Keimgefäß geben. 1 bis 2 mal am Tag feucht halten. Nach etwa 2 bis 3 Tagen ist es dann soweit: die Keimlinge sollten dann 2 bis 3 cm lang sein und zur Ernte zur Verfügung stehen. Linsensprossen entfalten einen nussig-süßen Geschmack, der stark an frisches Gemüse erinnert. Gekeimte Linsen sind sehr nährstoffreich und enthalten wichtiges Eiweiß, Vitamine und Ballaststoffe. Rote Linsen eignen sich hervorragend zu Salaten und andere Speisen. 

Lagerung: kühlen, trockenen Ort

Herkunft:
Türkei

Inhaltsstoffe:
Bio Rote Linsen

Nährwerte pro 100 g:
Kalorien: 1477 KJ (352 kcal)
Fett: 1,06 g
Kohlenhydrate: 52,7 g davon 2,03 g Zucker
Protein: 25,8 g
Fasern: 10,7 g
Salz: 0 g

Hersteller Rohkost
Gewicht 0.5000
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